Samantha Stosur известные цитаты

Теннис решает все. Чтобы добраться до мяча, нужны ловкость и быстрота, внутренняя сила, чтобы зарядить шорты, и выносливость, которой хватит на весь матч. В дополнение к тренировке рук и плеч, это комплексная тренировка для ног и пресса, которая, в отличие от любого другого вида спорта, задействует ваше сердце и костяк.

Ты просто должен преодолеть это психологическое препятствие и те битвы в своей голове во время матчей, когда дела идут не так хорошо. На это нужно время. Возможно, все это я уже знал, но, когда кто-то говорит об этом по-другому, ты начинаешь кое-что понимать.

Я черпаю энергию и целеустремленность просто в победе и игре в теннис. Я знаю, что если не буду работать, то не получу вознаграждения. Выиграть турнир Большого шлема было мечтой всей моей жизни, поэтому, когда я смог это сделать, это было так здорово, и я хотел сделать это снова. Сохранять мотивацию не так уж и сложно.

Я люблю возвращаться домой и проводить время со своей семьей. Мы с братьями любим проводить время на пляже. Мне нравится заниматься всеми видами серфинга и поддерживать здоровье.

Я думаю, что всем теннисистам приходится нелегко на ранних этапах своей карьеры. Мы начинаем с участия в турнирах и на самом деле просто выживаем. У меня всегда была мечта играть на крупных турнирах, и я никогда не сомневался, что это того стоит. То, что мне пришлось сражаться немного раньше в моей карьере, делает это занятие еще более стоящим сейчас.

Я думаю, что всегда буду заниматься теннисом и хотел бы приносить пользу молодым игрокам. Я сделал небольшой комментарий и, возможно, когда-нибудь с удовольствием сделаю это снова.

Я думаю, что Серена Уильямс - лучшая теннисистка этого поколения, если не лучшая за всю историю. Удивительно, что в свои 31 год она играет так хорошо, как сейчас.

Я не первый игрок, который, выиграв домашний турнир Большого шлема, не смог выступить. Было несколько игроков из Австралии и Франции, если можно так выразиться. Это тяжело. Но это одна из тех вещей. Предпочел бы я, чтобы турнир Большого шлема проходил в моей стране, а не нет? Я бы.

Получать медаль Ньюкомба третий год подряд - огромная честь. Медаль Ньюкомба - это отличный повод для австралийского теннисного сообщества собраться вместе и прославить наш вид спорта, признать достижения людей и их вклад в австралийский теннис.

Tennis Australia действительно лидировала в том, что касалось увеличения призовых и попыток игроков поступать правильно. Они также лидировали в том, что касается получения женщинами равных призовых на всех турнирах большого шлема.

Те 27 000 долларов, которые молодой игрок теперь получит только за выход в основную сетку Australian Open, огромны. Это может помочь ему настроиться на пару месяцев, а на таком уровне вам действительно нужна такая помощь. Это звучит как большие деньги, но когда ты путешествуешь по миру, пытаясь добиться успеха в качестве теннисиста, это длится недолго.

Когда я показываю свою лучшую игру, как это было на Открытом чемпионате США, я чувствую себя на высоте и могу делать именно то, что хочу. Бывают и другие моменты, когда ты не контролируешь ситуацию, но это теннис, и в каждом матче у тебя меняется темп.

Я на самом деле не помню тот день, когда мы потеряли свой дом во время наводнения, но, оглядываясь назад, я понимаю, насколько разрушительным это было для моих родителей. Мне было всего шесть лет, поэтому я помню, как нам пришлось переехать в Аделаиду, но не очень хорошо помню день и ночь наводнения. Нам пришлось начинать все сначала, и мои родители открыли кафе.

Я всегда мечтал стать профессиональным игроком. Я думаю, что каждый ребенок мечтает стать профессионалом, но, чтобы пройти этот путь, нужно любить теннис как вид спорта, и если вам повезет и вы перейдете в профессионалы, это действительно бонус.

Для меня очень важны внутренняя сила и стабильность. В теннисе главное - вращение тела и моя способность развивать мощь. Я включаю в свои занятия в тренажерном зале множество упражнений для пресса, спины и ягодичных мышц.

Контролируйте то , что вы можете контролировать .

Заняться теннисом никогда не поздно! Несмотря на то, что я начал играть в возрасте 8 лет, когда родители подарили мне на Рождество теннисную ракетку, теннис - это спорт на всю жизнь, которым могут заниматься люди практически любого возраста. Научившись этому, вы никогда не забудете об этом.

В теннисе главное - это сила духа, и вы должны с головой погрузиться в игру. Я нахожу время, чтобы отдохнуть от напряженных соревнований, поездок и интенсивных тренировок, чтобы быть уверенным, что слежу за собой. Общение с семьей и друзьями помогает поддерживать необходимый каждому баланс между работой и личной жизнью.

Гибкость имеет решающее значение для моей физической формы. Включение хорошей разминки и отдыха в каждое занятие снижает вероятность получения травмы. В своих тренировках я использую как динамическую, так и статическую растяжку. Я начала заниматься йогой, которая развивает мышечную силу и гибкость.

Мои тренировки включают аэробные упражнения для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы; силовые упражнения для поддержания мышечного тонуса и плотности костной ткани; силовые упражнения для укрепления мышц живота; и растяжку для поддержания подвижности.

Я люблю все, что связано с океаном. Плавание, ныряние с маской и трубкой или серфинг - это увлекательное занятие, которое отвлекает от мыслей о том, что вы на самом деле занимаетесь спортом. Пребывание на свежем воздухе, на солнце и в соленой воде помогает расслабиться и почувствовать себя живым.

Два года назад я начал кататься на горном велосипеде, что намного лучше, чем на велотренажере в тренажерном зале. Катание на горном велосипеде - это тренировка всего тела.

Люди думают, что в теннисе так много денег, но реальность такова, что если вы не входите примерно в топ-50, вы вообще мало зарабатываете. Трудно содержать себя, путешествуя по миру, большую часть года проводить вдали от дома и платить тренеру, который поможет тебе стать лучшим игроком.

Дэниел, мой старший брат, на восемь лет старше. Мне повезло, что он не возражал проводить время со своей младшей сестрой и моим младшим братом.

В теннисе легко стать жадным - и одного турнира Большого шлема уже недостаточно.

Вы слышите, как некоторые люди говорят, что, может быть, кому-то из бывших игроков мужского пола нравится смотреть, как я играю, или что-то еще, просто потому, что я играю немного по-другому, и, возможно, они могут лучше относиться к этому, используя более сильный удар справа, а не слева, хорошую подачу и тому подобное.