-
Величайший боец, которого я когда-либо видел
-
Физические упражнения следует рассматривать как дань уважения сердцу.
-
Единственный способ узнать о чемпионском качестве - это учиться у чемпионов, что я и делал; изучая их с профессиональной целью во время выступлений на ринге и из обычного интереса после.
-
Чтобы наслаждаться хорошим самочувствием, вы должны заниматься спортом.
-
Я шесть лет планировал выиграть чемпионат у Джека Демпси.
-
Жир - один из главных врагов сердца, потому что он должен обильно снабжаться кровью и, таким образом, без необходимости увеличивает нагрузку на сердце.
-
В юности мы получаем массу физических упражнений в играх и беготне, но по мере приближения к среднему возрасту мы остепеняемся, в прямом и переносном смысле.
-
Моими собственными амбициями на ринге всегда были искусный бокс, скорость и защита - по приказу Майка Гиббонса.
-
Проснувшись утром, я подумал, не приснилось ли мне то, что произошло прошлой ночью. Трудно было поверить, что я чемпион мира в тяжелом весе.
-
Обычно я мог ударить достаточно сильно, и любой, кто изучал мои бои, мог бы это знать. Но сложилось впечатление, что я, по сути, защищался, являя собой полную противоположность киллеру, боксеру-призеру, который читал книги, даже Шекспира.
-
Человек, позволивший своему телу испортиться, представляет собой жалкую фигуру - грудь обвисла, живот выпирает.
-
С самого детства я превратил в религию поддержание формы с помощью регулярных, добросовестных физических упражнений.
-
Когда я был мальчишкой из Вест-Сайда, забавлявшимся с боксерскими перчатками, по какой-то причине моего темперамента меня больше интересовало уклонение от ударов, чем их нанесение.
-
Вогнутая грудная клетка означает, что ваша диафрагма провисает.
-
Если бы все человеческие жизни зависели от их полезности - как можно было бы судить по определенным стандартам, - в мире наблюдалась бы внезапная и ужасающая смертность.
-
Я видел, как дерется Демпси, и был впечатлен отсутствием у него знаний.
-
Гандбол, плавание, бег, прыжки, баскетбол и бокс были такой же неотъемлемой частью меня, как дыхание.
-
В рационе боксера должно быть мало жиров и много белков и сахара. Поэтому вам следует есть много нежирного мяса, молока, листовых овощей, свежих фруктов и мороженого вместо сахара.
-
Многие жалуются на хроническую усталость, от которой не избавляет сон. Их проблема в том, что по телу прокачивается слишком мало крови в минуту; эта медлительность позволяет ядовитым отходам накапливаться в каждой клетке и закупоривает энергетические каналы.
-
Но я хочу сказать, что если вы будете регулярно посвящать 15 минут в день, желательно перед завтраком, в течение 60 дней простому комплексу упражнений, который я разработал для подготовки военнослужащих военно-морского флота, я гарантирую, что вы будете наслаждаться повышенной физической работоспособностью и умственной бодростью.
-
Никогда не принимайте пищу менее чем за четыре часа до тренировки. В таком случае ешьте только легкие блюда.
-
Боксер должен тренировать и развивать каждую часть своего тела.
-
Хотя я не был воинственным ребенком, я не думаю, что когда-либо упускал хорошую возможность подраться.
