-
Никакая технология не победит. Победит сама технология.
-
Наконец-то мы вступаем в захватывающее время в медицине, когда у нас есть технологии, позволяющие индивидуально разрабатывать протоколы лечения и профилактики, точно так же, как мы могли бы сшить костюм или дизайнерское платье по индивидуальному заказу человека. Но все начинается с вас. Вы должны познать себя так, как, вероятно, никогда раньше не делали.
-
Нам всем нужно понять, что подходит именно нам, потому что в жизни нет ничего универсального. Даже для олимпийца это точно. И такое открытие начинается с того, что вы обращаете внимание на себя.
-
Нет никаких сомнений в том, что связь между разумом и телом реальна, даже если мы не можем дать ей количественную оценку. Надежда - одно из величайших средств, которыми мы располагаем в борьбе с болезнями.
-
Подобно тому, как олимпийские спортсмены оптимизируют свою игру, уделяя огромное, граничащее с маниакальностью, внимание таким вещам, как диета, физические упражнения, сон и, конечно же, необходимые физические нагрузки, нам всем не мешало бы уделять больше внимания тем ключевым аспектам нашей жизни, которые составляют наше общее уравнение здоровья.
-
Я твердо верю в так называемую персонализированную медицину, которая подразумевает адаптацию вашего медицинского обслуживания к вашим конкретным потребностям на основе вашей физиологии, генетики, системы ценностей и уникальных условий.
-
Я верю, что мы можем предотвратить или отсрочить большинство заболеваний до 9-го или 10-го десятилетия жизни. Цель состоит в том, чтобы предотвратить все, что может повлиять на качество вашей жизни, до наступления этого возраста! Кто знает, куда приведут нас новые достижения медицины и науки к тому времени, когда многим из нас исполнится 9 или 10 лет? Я оптимист!
-
Мы забыли, что лечение рака начинается с его профилактики в первую очередь.
-
Придерживайтесь строгого, предсказуемого графика 365 дней в году, согласно которому вы едите, спите и занимаетесь спортом примерно в одно и то же время изо дня в день.
-
Я разработал уникальный подход к изучению взаимосвязи человеческого организма со здоровьем и болезнями.
-
Рак - это главная угроза, которая висит на волоске у каждой третьей женщины и каждого второго мужчины в течение их жизни.
-
Если ваш ДНК-профиль повышает риск развития ожирения, это не значит, что это ваша судьба. Вы можете взять под контроль экологическую составляющую уравнения и значительно снизить общий риск в течение жизни.
-
Позаботьтесь о скрытых источниках хронического воспаления, которые могут спровоцировать болезни: ежедневно надевайте удобную обувь, ежегодно делайте прививку от гриппа и спросите своего врача, почему вы не принимаете статины и детский аспирин, если вам за сорок.
-
Поддерживайте здоровую почву, и плохие семена не прорастут.
-
В современном здравоохранении мы тратим большую часть денег - с точки зрения лечения заболеваний - в последние два года жизни человека.
-
Я хочу, чтобы врачи лечили ради здоровья, а не ради болезни,
-
Возможно, мы никогда не поймем, что такое рак. На самом деле, мы, возможно, никогда его не вылечим. Но одна унция профилактики стоит больше, чем миллион фунтов лечения.
-
Из всех вещей, которые любит тело, предсказуемость - одна из них.
-
Когда вы в последний раз по-настоящему задумывались о том, что вы едите, сколько двигаетесь в течение дня, хорошо ли вы себя чувствуете, когда встаете утром, и в какой обуви удобно вашим ногам?
