-
Йога - это путь к свободе. Постоянно практикуя ее, мы можем избавиться от страха, тоски и одиночества.
-
Йога означает единение во всех его значениях и измерениях.
-
Мы должны сохранить и нашу женственность, и нашу силу.
-
Подобно воде, которая может четко отражать небо и деревья только до тех пор, пока ее поверхность не потревожена, ум может отражать истинный образ нашего "Я" только тогда, когда он спокоен и полностью расслаблен.
-
Смех отгоняет крики прочь.
-
Мужчины должны спуститься со своего пьедестала и научиться быть более широкомыслящими и духовными.
-
Шри Кришнамачарья часто говорил мне: "Делайте стойку на голове, когда вы устали и нуждаетесь в тонизирующем средстве; когда вы не можете заснуть; когда вы голодны, нервничаете и несчастны. Делайте это, когда вам нужно расслабиться, когда мозг затуманен, когда вы в плохом настроении. Делайте это, когда ваши мысли рассеяны и вы не можете как следует сосредоточиться или медитировать.'
-
Транквилизаторы не изменяют ни наше окружение, ни нашу личность. Они просто снижают нашу восприимчивость к раздражителям. Они притупляют остроту гнева, страхов или тревоги, с которыми мы в противном случае могли бы реагировать на жизненные проблемы. Как только реакция притупляется, раздражающий внешний шум жизни приглушается или устраняется, искра и блеск также исчезают.
-
Возникает необходимость научиться очищать разум от всех облаков, освобождать его от всего бесполезного балласта и мусора, сбрасывая с себя бремя чрезмерной озабоченности материальными вещами.
-
Сообщайте своим мужьям любые плохие новости, когда все будет спокойно, а не сразу, как только они войдут в дверь.
-
Женщины не должны кричать в ответ, когда их мужья приходят домой и кричат на них по какой-либо причине.
-
Свобода - это жизнь без цепей.
-
Йога - это искусство и наука о жизни.
-
Я не принадлежу ни к какой религии. Все остается между мной и Богом.
-
Мы, женщины, должны прислушиваться к своему внутреннему голосу. Женщинам легче это делать, поскольку они не боятся говорить о своих чувствах.
