Vernon Howard известные цитаты

Всегда идите по жизни так, как будто вам нужно научиться чему-то новому, и вы это сделаете.

Вы преуспели в жизни, когда все, чего вы действительно хотите, - это только то, что вам действительно нужно.

Наша свобода может быть измерена количеством вещей, от которых мы можем отказаться.

Не проявляйте нетерпения к своему кажущемуся медленным прогрессу. Не пытайтесь бежать быстрее, чем вы можете в данный момент. Если вы изучаете, размышляете и стараетесь, вы продвигаетесь вперед, осознаете вы это или нет. Путник, идущий по дороге в темноте ночи, все равно движется вперед. Когда-нибудь, каким-нибудь образом, все раскроется, как естественный бутон розы.

Никто на земле не сможет причинить вам боль, если вы не примете ее в своем собственном сознании... Проблема не в других людях, а в вашей реакции.

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с человеком, вызывающим беспокойство, не считайте его жестоким, глупым, грубым или кем-то еще в этом роде. Вместо этого воспринимайте его как испуганного человека.

По-настоящему сильный человек нуждается в одобрении окружающих не больше, чем лев нуждается в одобрении овец.

Потребность произвести впечатление на других является причиной половины мировых бед.

Просто будь честен с самим собой. Это открывает дверь.

Вы должны осмелиться дистанцироваться от тех, кто может задержать ваше путешествие... Уходите, отдаляйтесь, если не физически, то мысленно. Идите своим путем, спокойно, без драматизма, и, наконец, отважьтесь на путь Истинный.

Очевидный факт, касающийся негативных чувств, часто упускается из виду. Они вызваны нами самими, а не внешними событиями. Внешнее событие представляет собой вызов, но мы реагируем на него. Поэтому мы должны обращать внимание на то, как мы воспринимаем происходящее, а не на сами события.

Будьте очень осторожны, чтобы не допустить неосознанного предположения, что нервное напряжение - это сила. Это жизненно важно. Понаблюдайте за собой в следующий раз, когда будете стремиться к какой-то цели. Присмотритесь повнимательнее, чтобы обнаружить, что внутри вас бурлят напряженные чувства и нервозные мысли. Не позволяйте им вводить вас в заблуждение, заставляя предполагать, что они являются созидательными силами; это не так. Они похитители подлинных сил. Как всегда, осознание их воровства - ваш первый важный шаг к их изгнанию.

Никто, кроме вас самих, не может сказать вам, что для вас правильно. Так что начните говорить себе, что делать. Если вы совершаете ошибки в течение десяти лет, думая самостоятельно, это большое сокровище по сравнению с тем, чтобы прожить эти десять лет под ментальным гнетом другого человека.

Бегите вперед, когда это возможно, идите вперед, когда можете, ковыляйте вперед, когда это необходимо, но никогда не прекращайте своего движения вперед.

Все, что нам нужно делать, - это получать то, что нам дано...Нам дана естественность любить кого-то, сохранять спокойствие в кризисных ситуациях, игнорировать саморазрушительные предложения, быть приятными, всепрощающими, нежными, услужливыми, беззаботными, смелыми, энергичными.

Самопознание - это великая сила, с помощью которой мы постигаем свою жизнь и управляем ею

Чтобы изменить то, что вы получаете, вы должны изменить того, кто вы есть.

Невозможно помешать реальности течь так, как она течет. Именно наши тщетные попытки заставить ее течь в угоду нашим воображаемым потребностям приводят нас к болезненному конфликту с самими собой и природой. Вы неотделимы от текущей реальности; вы и есть эта текущая реальность. Взгляните на это, и вы не увидите ничего, что противоречило бы этому. Вы будете тем, что вы видите.

Истина - это не вопрос личной точки зрения.

Вместо того чтобы бороться со своими проблемами, представьте себе способ их решения.

Многие из нас стучат в дверь, но остаются снаружи, потому что стучать и входить - это совершенно разные действия. Стучать необходимо, это значит читать книги, посещать собрания, задавать вопросы. Но вход требует гораздо более смелых действий. Это требует от человека проникнуть в себя, раскрыть скрытые мотивы, увидеть противоречия и осознать свою действительную способность к самоизменению.

Главная причина несчастья - это то, что я называю ментальными фильмами. Ментальные фильмы - это злоупотребление воображением. Вы знаете, как это бывает. У вас с кем-то болезненный опыт, а затем вы снова и снова прокручиваете его в уме. Вы представляете себе, что вы сказали, что он сделал, что вы оба чувствовали. Как бы ужасно это ни было, вы чувствуете необходимость пересматривать фильм день и ночь. Это как если бы вы были заперты в кинотеатре и смотрели ужасный фильм.

Горечь является результатом неправильного мышления - попытки привести внешние события в соответствие с внутренней фантазией. Лекарство заключается в том, чтобы воспринимать фантазию как фантазию, которая не является ни необходимой, ни полезной.

Видите ли, все зависит от психологического центра, в котором мы живем. "Где я живу?" Задайте себе этот вопрос. Если вам не нравится ваш центр, вы можете переехать в любое удобное для вас время. Отделитесь от него. Никому об этом не говорите. Другие будут либо снисходительно улыбаться, либо произносить ханжескую болтовню. Стройте планы побега втайне. Не беда, если вы потеряете некоторых друзей, вы найдете других, которые тоже осмелятся. Они будут в десять тысяч раз ценнее для вас.

Вы не сможете сбежать из тюрьмы, если не будете знать, что находитесь в ней.

Счастье принадлежит вам здесь и сейчас. Болезненные состояния тревоги и одиночества устраняются навсегда. Финансовые дела - это не финансовые проблемы. Вы в ладу с самим собой. Вы не находитесь во власти неудовлетворенных желаний. Смятение сменяется ясностью. На каждый мучительный вопрос есть ответ, приносящий облегчение. Вы обладаете истинным "Я". С любым несчастьем можно что-то сделать. Живя в этом мире, вы можете внутренне отстраниться от его печалей и жить в мире с самим собой и здравомыслии.

Как бы вы себя чувствовали, если бы у вас не было страха? Испытывайте подобные чувства. Как бы вы повели себя по отношению к другим людям, если бы осознали, что они бессильны причинить вам боль? Ведите себя подобным образом. Как бы вы отреагировали на так называемое несчастье, если бы увидели, что оно не может вас беспокоить? Реагируйте подобным образом. Как бы вы относились к себе, если бы знали, что с вами действительно все в порядке? Подумайте так.

Четкое понимание негативных эмоций позволяет избавиться от них.

Свобода начинается тогда, когда мы начинаем осознавать ее.

Мы должны познакомиться со своим эмоциональным окружением: мы должны увидеть свои чувства такими, какие они есть на самом деле, а не такими, какими мы их считаем. Это разрушит их гипнотическую и разрушительную власть над нами.

Мы находимся именно там, где решили быть.

Это настоящее чудо, когда человек, наконец, видит в себе единственную противоположность.

Мы рабы того, чего не понимаем.

Осознание своей слабости и растерянности делает вас сильными, потому что осознанное осознание - это яркий свет, который рассеивает тьму негатива. Обнаружение внутреннего негатива - это не негативное действие, а смелый позитивный поступок, который делает вас новым человеком.

Те, кто научился слушать, слышат внутреннее руководство, как тихую музыку в ночи.

Ошибочно полагать, что человек слишком долго придерживался старых, неудовлетворительных привычек, чтобы совершить великие перемены. Если вы включите свет в темной комнате, не имеет значения, как долго в ней было темно, потому что свет все равно будет гореть. Будьте обучаемы. В этом-то и заключается весь секрет.

Если бы небеса существовали как физическое здание на земле, люди перестроили бы его, чтобы сделать правильным.

Вы можете немедленно покончить с половиной своих проблем, если больше не будете позволять людям указывать вам, чего вы хотите.

Можете ли вы представить себе что-нибудь более приятное, чем осознание того, что вы наконец-то на правильном пути?

Влияет ли на луч маяка завывающий ветер и дождь? Он остается совершенно устойчивым и не подверженным влиянию шторма. Такова ваша истинная сущность. Ничто не может причинить вам вреда, если вы сознательно осознаете, что это так.

То, чего вы действительно хотите для себя, всегда пытается прорваться наружу, подобно тому, как прохладный ветерок врывается в открытое окно в жаркий день. Ваша задача - открыть окна своего разума.

Мы порабощены всем, чего не видим сознательно. Осознанное восприятие освобождает нас.

Не ищите кого-то, в кого можно было бы поверить. Верь в себя. Единственный подлинный авторитет - это ваша собственная изначальная природа.

Когда вы по-настоящему сильны, вы не нападаете и не защищаетесь и таким образом сохраняете свою энергию.

Преобладает настойчивость, подобно потоку, который временно блокируется валунами, а затем набирает силу, достаточную для того, чтобы хлынуть дальше.

Учитесь видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, а не такими, какими мы их себе представляем....

Чудо самоисцеления происходит, когда внутренний пациент уступает внутреннему врачу.