Hans Selye известные цитаты

последнее обновление : 5 сентября 2024 г.

other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese

Hans Selye
  • Каждый стресс оставляет неизгладимый шрам, и организм расплачивается за свое выживание после стрессовой ситуации тем, что становится немного старше.

  • Нас убивает не стресс, а наша реакция на него.

  • Если вы хотите прожить долгую жизнь, сосредоточьтесь на том, чтобы вносить свой вклад.

  • Психическое напряжение, фрустрация, неуверенность в себе, бесцельность являются одними из наиболее разрушительных факторов стресса, и психосоматические исследования показали, как часто они вызывают мигрень, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечные приступы, гипертонию, психические заболевания, самоубийства или просто безнадежное несчастье.

  • Стресс - это пикантность жизни.

  • Правильный настрой может превратить негативный стресс в позитивный.

  • Чтобы воплотить великую мечту в реальность, у вас сначала должна быть великая мечта.

  • Самая здоровая из всех человеческих эмоций - это благодарность.

  • Стресс, помимо того, что был самим по себе, был также причиной и результатом самого себя.

  • Полная свобода от стресса - это смерть

  • Мой совет любому молодому человеку в начале его карьеры - попытаться своим свежим, нетренированным и непредвзятым умом увидеть простые очертания чего-то большого.

  • Раскройте свои природные наклонности, занимаясь тем, что вам нравится.

  • Я сомневаюсь, что Флеминг смог бы получить грант на открытие пенициллина на этом основании (требование к очень подробным планам исследований), потому что он не мог бы сказать: "Я предлагаю устроить несчастный случай с культурой, чтобы она испортилась из-за попадания на нее плесени, и я предлагаю..." осознайте возможность извлечения антибиотика из этой плесени.'

  • Лидеры остаются лидерами только до тех пор, пока они пользуются уважением и преданностью своих последователей.

  • Как бы сильно мы ни жаждали одобрения, мы боимся осуждения.

  • Обычно считается, что повторный выкидыш может быть вызван дефицитом прогестерона, гипотиреозом или дефицитом витамина Е, и в этих случаях его следует лечить прогестероном, экстрактами щитовидной железы и витамином Е соответственно. Теоретически терапия щитовидной железы представляется наименее обоснованной, особенно когда она применяется у женщин без явных признаков гипотиреоза, однако среди упомянутых выше мер чаще всего утверждается, что она была успешной.

  • Случайный поиск данных по теме ... случайность вряд ли можно назвать научной. Известное учреждение распространило анкету об "интеллектуальной безнравственности". "Интеллектуальная безнравственность № 4" гласила: "Обобщение, выходящее за рамки имеющихся данных". [Уайлдер Дуайт] Бэнкрофт спросил, не правильнее ли сформулировать вопрос под номером. 4 "Не обобщать дальше своих данных.

  • Вот что заставляет меня быть уверенным в том, что естественная продолжительность жизни человека намного превышает фактическую. Среди всех моих вскрытий (а я провел более 1000) я ни разу не видел человека, умершего от старости. На самом деле, я не думаю, что кто-то когда-либо умирал от старости. Мы всегда умираем из-за того, что одна жизненно важная часть тела изнашивается слишком рано по сравнению с остальными частями тела.

  • Элемент случайности в фундаментальных исследованиях переоценивается. Случайность - это женщина, которая улыбается только тем немногим, кто знает, как заставить ее улыбнуться.

  • Ничто так эффективно не избавляет от неприятных мыслей, как сознательная концентрация на приятных.

  • Действительно, не все нападки - особенно горькие и насмешливые, направленные против Дарвина, - делаются из добрых побуждений, но для практических целей было бы разумно предположить, что так оно и есть.

  • Самое прекрасное, что мы можем испытать, - это таинственное. Это фундаментальная эмоция, лежащая в основе истинной науки. Тот, кто этого не знает и больше не может удивляться, не испытывает изумления, все равно что мертв. В молодости у всех нас был этот бесценный талант. Но с течением времени многие из нас теряют его. Настоящий ученый никогда не теряет способности удивляться. Это суть его существа.

  • Стресс - это не обязательно что-то плохое, все зависит от того, как вы к нему относитесь. Стресс от увлекательной, творческой и успешной работы полезен, в то время как стресс от неудачи, унижения или заражения вреден.

  • Почти ни один микроб не представляет безусловной опасности для человека; его способность вызывать болезни зависит от сопротивляемости организма.

  • Человек не должен пытаться избегать стресса больше, чем он избегал бы еды, любви или физических упражнений

  • Благодарность сохраняет жизненную энергию человека больше, чем любое другое испытанное отношение.

  • Быть полностью без стресса - значит быть мертвым.

  • Даже после величайших поражений с гнетущей мыслью о том, что вы потерпели неудачу, лучше всего бороться, проанализировав все свои прошлые достижения.

  • Истинный ученый никогда не теряет способности удивляться.

  • Благодарность - самая важная из всех человеческих эмоций.