Alan Watts известные цитаты

Осознание того, кто вы есть, требует отказа от того, кем вы себя представляете

Это настоящий секрет жизни - быть полностью вовлеченным в то, что вы делаете здесь и сейчас. И вместо того, чтобы называть это работой, осознайте, что это игра.

Поскольку противоположные принципы, или идеологии, непримиримы, войны, ведущиеся из-за принципов, будут войнами на взаимное уничтожение. Но войны, ведущиеся из-за простой жадности, будут гораздо менее разрушительными, потому что агрессор будет осторожен и не разрушит то, за что он борется, чтобы захватить. Разумные, то есть гуманные, люди всегда будут способны к компромиссу, но люди, которые обесчеловечили себя, став слепыми поклонниками идеи или идеала, - это фанатики, чья приверженность абстракциям делает их врагами жизни.

Смысл жизни в том, чтобы просто быть живым. Это так ясно, так очевиден и так просто. И все же все мечутся в панике, как будто это необходимо для достижения чего-то, выходящего за рамки их возможностей.

Иметь веру - значит довериться воде. Когда вы плывете, вы не хватаетесь за воду, потому что если вы это сделаете, то пойдете ко дну. Вместо этого вы расслабляетесь и плывете по течению.

Человеку, который все время думает, не о чем думать, кроме своих мыслей. Таким образом, он теряет связь с реальностью и живет в мире иллюзий.

Но позиция веры состоит в том, чтобы отпустить все и открыться истине, какой бы она ни оказалась.

Смысл жизни в том, чтобы просто быть живым. Это так ясно, так очевиден и так просто.

Лучше прожить короткую жизнь, полную того, что тебе нравится делать, чем долгую жизнь, проведенную в страданиях...

Спешка и откладывание на потом - это одинаковые способы сопротивления настоящему.

Удивление и его выражение в поэзии и искусстве - это одна из самых важных вещей, которая, по-видимому, отличает людей от других животных, а умных и чувствительных людей - от идиотов.

Единственный способ найти смысл в переменах - это окунуться в них, двигаться вместе с ними и присоединиться к танцу.

То, что вы делаете, - это то, что делает вся вселенная в том месте, которое вы называете "здесь и сейчас". Вы - это то, что делает вся вселенная, точно так же, как волна - это то, что делает весь океан. Настоящий вы - не марионетка, которой жизнь манипулирует. Настоящий, скрытый внутри вас, - это вся вселенная.

"Ты", за которого ты себя принимаешь, не существует.

Будущее - это концепция, его не существует. Такого понятия, как "завтра", не существует. Его никогда не будет, потому что время всегда сейчас. Это одна из вещей, которые мы обнаруживаем, когда перестаем разговаривать сами с собой и думать. Мы обнаруживаем, что есть только настоящее, только вечное сейчас.

Дзен - это путь освобождения, направленный не на то, чтобы понять, что хорошо, что плохо, что выгодно, а на то, что есть.

Но, как бы то ни было, суть в том, что Бог - это то, в существовании чего никто не признается, а на самом деле есть все.

Как это возможно, что существо с такими чувствительными драгоценностями, как глаза, такими волшебными музыкальными инструментами, как уши, и такими сказочными переплетениями нервов, как мозг, может ощущать себя кем-то меньшим, чем богом?

Мы не можем быть более чувствительными к удовольствию, не будучи более чувствительными к боли.

Нашими глазами Вселенная воспринимает саму себя. С помощью наших ушей Вселенная прислушивается к своим гармониям. Мы являемся свидетелями того, как Вселенная осознает свою славу, свое великолепие.

Но там, где нет риска, нет и свободы. Таким образом, в индустриальном обществе множество законов, принятых для обеспечения нашей личной безопасности, превращают землю в детские сады, а полицейские, нанятые для нашей защиты, становятся корыстными занудами.

Живое тело - это не неподвижная вещь, а текучее явление, подобное пламени или водовороту: стабильна только форма, поскольку субстанция - это поток энергии, входящий с одного конца и выходящий с другого. Мы - особые и временно узнаваемые частицы в потоке, который проникает в нас в виде света, тепла, воздуха, воды, молока, хлеба, фруктов, пива, бефстрогановов, икры и паштета из фуа-гра. Она выходит в виде газов и экскрементов, а также в виде спермы, младенцев, разговоров, политики, коммерции, войны, поэзии и музыки. И философии.

Больницы должны быть устроены таким образом, чтобы пребывание в них было интересным. Иногда, болея, можно многому научиться.

Наши удовольствия - это не материальные наслаждения, а символы удовольствия, привлекательно упакованные, но неполноценные по содержанию.

Мы - глаза космоса. Так что, в некотором смысле, когда вы смотрите глубоко в чьи-то глаза, вы смотрите глубоко в себя, а другой человек смотрит глубоко в то же самое "я", которое многоглазо, как многолика маска Вишну, и смотрит повсюду, одна энергия играет мириадами различных звуков. части.

Вы знаете, что если вы окажетесь в воде и вам не за что будет уцепиться, но вы попытаетесь вести себя так, как вели бы себя на суше, вы утонете. Но если, с другой стороны, вы доверитесь воде и отпустите ее, вы поплывете. И именно такова ситуация с верой.

Нет ничего более созидательного, чем смерть, поскольку в ней скрыт весь секрет жизни. Это означает, что от прошлого нужно отказаться, что неизвестного нельзя избежать, что "я" не может продолжаться и что ничто не может быть окончательно исправлено. Когда человек осознает это, он начинает жить впервые в жизни. Задерживая дыхание, он теряет его. Отпуская, он обретает его.

Как только вы научитесь думать, вы уже не сможете остановиться. И огромное количество людей посвящают свою жизнь тому, чтобы чем-то занять свой разум, и чувствуют себя крайне неуютно в тишине.

Пытаться определить себя - все равно что грызть собственные зубы.

Никогда не притворяйтесь в любви, которой на самом деле не испытываете, потому что любовь не в нашей власти.

Все, что вы видите перед собой, - это то, что вы чувствуете у себя в голове.

Таким образом, если моя осведомленность о прошлом и будущем делает меня менее осведомленным о настоящем, я должен начать задаваться вопросом, действительно ли я живу в реальном мире.

Я понял, что прошлое и будущее - это настоящие иллюзии, что они существуют в настоящем, которое есть то, что есть, и все, что есть.

Дао не зависит ни от знания, ни от незнания. Знание - это ложное понимание; незнание - это слепое невежество. Если вы действительно понимаете Дао без всяких сомнений, оно подобно пустому небу. Зачем смешивать правильное и неправильное?

Ты не ищешь Бога где-то там, на небесах, ты смотришь внутрь себя.

На самом деле, фундаментальная, окончательная тайна - единственное, что вам нужно знать, чтобы понять глубочайшие метафизические секреты, - это то, что за каждым внешним есть внутреннее, и за каждым внутренним есть внешнее, и, хотя они разные, они идут рука об руку.

Никакая работа или любовь не будут процветать из-за чувства вины, страха или душевной пустоты, точно так же, как те, кто не способен жить сейчас, не могут составить никаких обоснованных планов на будущее.

Неспособность принять мистический опыт - это нечто большее, чем интеллектуальный недостаток.

Завтрашний день и планы на завтра могут вообще не иметь никакого значения, если вы не находитесь в полном контакте с реальностью настоящего, поскольку вы живете в настоящем и только в настоящем. Нет никакой другой реальности, кроме реальности настоящего, так что, даже если бы человек жил бесконечно долго, жить ради будущего означало бы вечно упускать главное.

Мы не "приходим" в этот мир; мы выходим из него, как листья с дерева. Подобно океанским "волнам", вселенная - "народам". Каждый человек является выражением всего царства природы, уникальным проявлением всей вселенной.

Представьте себе ранним утром многомерную паутину, покрытую каплями росы. И каждая капля росы содержит в себе отражение всех остальных капель росы. И в каждой отраженной капле росы отражаются все остальные капли росы в этом отражении. И так до бесконечности. Такова буддийская концепция вселенной в образе.

Если вселенная бессмысленна, то и утверждение о том, что это так, тоже бессмысленно. Если этот мир - порочная ловушка, то и ее обвинитель тоже, и чайник называет чайник черным.

Ваше тело не избавится от ядов, зная их названия. Пытаться контролировать страх, депрессию или скуку, называя их по именам, - значит прибегать к суеверному доверию к проклятиям и заклинаниям. Легко понять, почему это не работает. Очевидно, что мы пытаемся познать, назвать и определить страх, чтобы сделать его "объективным", то есть отделить от "Я".

Столкновение науки и религии не показало, что религия ложна, а наука истинна. Оно показало, что все системы определения соотносятся с различными целями, и что ни одна из них на самом деле не "схватывает" реальность.

Мы рассматривали жизнь по аналогии с путешествием, паломничеством, у которого в конце есть серьезная цель, и главное - достичь этой цели, успеха или чего-то еще, может быть, рая после смерти. Но мы все время упускали главное. Это было музыкальное мероприятие, и вы должны были петь или танцевать, пока играла музыка.

Жизнь существует только в этот самый момент, и в этот момент она бесконечна и вечна, ибо настоящий момент бесконечно мал; прежде чем мы сможем измерить его, он исчезнет, и все же он существует вечно....

Вы вообще не сможете жить, если не сможете полноценно жить сейчас.

Человек - это маленький зародыш, живущий на незначительном каменном шаре, который вращается вокруг маленькой звезды на окраине обычной галактики. ... Я совершенно поражен, обнаружив себя на этом каменном шаре, вращающемся вокруг сферического огня. Это очень странная ситуация. И чем больше я смотрю на вещи, тем больше не могу избавиться от ощущения, что существование довольно странное.

Когда человек больше не путается с определением себя, которое дали ему другие, он становится одновременно универсальным и уникальным. Он универсален в силу неотделимости своего организма от космоса. Он уникален тем, что является именно этим организмом, а не каким-либо стереотипом роли, класса или идентичности, принятым для удобства социального общения.

Вы и я так же неразрывно связаны с физической вселенной, как волна неразрывно связана с океаном.