-
Плохой гамбургер, плохая картошка фри, плохая кока-кола...Вот я и сказал это. Пейте воду, люди.
-
Занимайтесь спортом, чтобы чувствовать себя хорошо и становиться лучше. Правильно питайтесь, чтобы обеспечить свой организм всем необходимым для работы.
-
Возлюбленная€™Т сказать â€я Кана€™Т,’ сказать, â€я в настоящее время борюсь.’
-
Проблема здравоохранения решается не в белом доме, а в ВАШЕМ ДОМЕ
-
Падать и подниматься снова - вот что приносит вам успех.
-
Ты можешь стать лучше, а можешь стать слащавым, капризным, старым, жалким, неприглядным, мерзким. Только не я. Мне это не нравится.
-
РАДОСТЬ ОТ ДИСЦИПЛИНЫ ИЛИ БОЛЬ СОЖАЛЕНИЯ - ЧТО ЭТО БУДЕТ СЕГОДНЯ?
-
НЕ говорите, что вы "не можете"! Вы можете сказать: "Я не хочу". Вы можете сказать: "Я не готов прилагать усилия".- Но НЕ говори, что ты не можешь!
-
Если вы занимаетесь плиометрикой, вы можете прыгать выше и бегать быстрее, а ваше сердце и легкие заставят нервничать любого, кто попытается сделать это без них.
-
Люди слишком много внимания уделяют весу, размерам одежды и измерениям с помощью рулетки, а это не мотивирует. Что меня вдохновляет, так это то, что мне 52 года, и, поскольку я занимаюсь спортом, я знаю, что моя физическая форма улучшится, моя иммунная система останется сильной, а мое тело предотвратит травмы. Мне нравится быть подтянутым, сильным, скоординированным и проворным.
-
Дом не строится с помощью молотка.
-
Вредные привычки - это легко, а дисциплина - это тяжело, и люди стремятся к "легкости". Хорошая трудовая этика требует ежедневных кропотливых усилий. Простота обычно приводит к множеству проблем на всю жизнь, но наличие четкого плана делает жизнь необычайно насыщенной. В конечном счете, простой способ усложняет жизнь, а более сложный - облегчает.
-
Старение - это для людей, которые не знают ничего лучшего.
-
Оправдания - это список самостоятельно созданных препятствий, которые мешают вам жить лучше.
-
Все, о чем я прошу, - это чтобы ты сделал все, что в твоих силах, и забыл обо всем остальном.
-
Отключите свой разум и сосредоточьтесь на том, что вам нужно сделать, - на текущей задаче.
-
Не употребляйте Банан и гамак в одном предложении
-
В течение 30 секунд вы можете делать все, что угодно
-
Избавьтесь от установки "не могу"! Потому что вы можете все!
-
Перестаньте есть "мертвые" продукты: нездоровую пищу, жареное и фаст-фуд, а также обработанные углеводы. В них много сахара и других добавок. Чем больше живых продуктов мы едим (фруктов и овощей), тем более живыми мы себя чувствуем. Чем больше мертвой пищи мы едим... ну, вы поняли идею.
-
Совет дня - Не разбивайте себе лицо!
-
Рим был построен не за один день. Как и твое тело
-
Я могу что-то делать в 45 лет, но не потому, что я умею подтягиваться, а потому, что я занимаюсь йогой!
-
Не позволяйте своему эго встать на пути к вашему успеху.
-
Сосредоточьтесь на настоящем моменте. Оставайтесь в настоящем моменте.
