-
Избегайте любых диет, которые запрещают употребление горячей помадки.
-
Без мороженого здесь царили бы тьма и хаос.
-
Если вы пробегаете 100 миль в неделю, вы можете есть все, что захотите - почему? Потому что (а) вы сожжете все потребляемые калории, (б) вы этого заслуживаете, и (в) вы скоро получите травму и все равно вернетесь к ограниченной диете.
-
Без сомнения, мозг и обувь необходимы для успеха в марафоне, хотя, если уж речь заходит о выборе, выбирайте обувь. Больше людей заканчивают марафоны без мозгов, чем без обуви.
-
До Олимпийских игр 1976 года я был бегуном на 5000 метров.
-
Я знаю бегунов, которые пострадали от укуса клеща и в итоге заболели болезнью Лайма. Я со дня на день столкнусь с разъяренным лосем.
-
В конце концов, соревнования и приключения идут на убыль, и я начинаю принимать ибупрофен. Ноющие подколенные сухожилия и ноющие колени ограничивают количество пробежек, но я продолжаю бегать ради здоровья, здравомыслия и ритуала воскресной пробежки с друзьями-единомышленниками. Мы обсуждаем мучительные травмы, которые мучают нас, и вспоминаем старые добрые времена, когда мы были королями.
-
Хороший товарищ по команде - это тот, кто готов абстрагироваться от личных мыслей и эмоций, друг, который старается понять, оценить и ободрить других членов команды.
-
Тренеры знают, что родитель, публично отчитывающий своего ребенка после забега, не поможет спортсмену выступить лучше.
-
Мы (ультра-бегуны) колеблемся между депрессией и глупостью.
-
Тренируйтесь в одном и том же темпе день за днем, неделю за неделей, год за годом, и именно к такому бегу организм адаптируется. Но время от времени выходите из зоны комфорта, немного ускоряясь, и организм научится справляться с новыми требованиями.
-
Медведи гризли едят людей без участия музыки.
-
Ключ к успешному проведению марафона - не прислушиваться ни к чьим советам в последнюю неделю перед забегом. Именно в этот период люди склонны совершать глупые поступки, которые разрушают все усилия и тренировки предыдущих месяцев.
-
Бегунам нравится проходить 100 миль в неделю, потому что это круглая цифра. Но я думаю, что 88 - это намного больше.
-
Нет такого понятия, как плохие углеводы.
-
Ты участвовал в марафоне с горками? Ты идиот.
