Daniel Gilbert известные цитаты

Человеческие существа - это незавершенные работы, которые ошибочно полагают, что они закончены. Человек, которым вы являетесь сейчас, так же преходящ, быстротечен и недолговечен, как и все люди, которыми вы когда-либо были. Единственное, что постоянно в нашей жизни, - это перемены.

Если бы кто-нибудь предложил вам таблетку, которая сделает вас навсегда счастливым, вам бы посоветовали бежать быстро и как можно дальше. Эмоции - это компас, который указывает нам, что делать, а компас, который постоянно показывает на север, бесполезен.

Ваша ошибка заключалась не в том, что вы воображали то, чего не могли знать, - в конце концов, для этого и существует воображение. Скорее, ваша ошибка заключалась в том, что вы бездумно относились к тому, что вы воображали, как к точному отражению фактов.

Мы счастливы, когда у нас есть семья, мы счастливы, когда у нас есть друзья, и почти все другие вещи, которые, как мы думаем, делают нас счастливыми, на самом деле являются просто способами заполучить больше семьи и друзей.

Ненавистнические, богохульные, предвзятые, вульгарные, грубые или невежественные высказывания - это музыка свободного общества, а неустанная болтовня идиотов - это то, благодаря чему мы знаем, что мы в нем живем. Когда все слова в нашей публичной беседе будут честными, добрыми и правдивыми, настанет время действовать решительно.

Мозг и глаз могут заключать договорные отношения, при которых мозг соглашается верить в то, что видит глаз, но взамен глаз соглашается искать то, что хочет мозг.

Чтобы убедиться, что наши взгляды заслуживают доверия, наш мозг принимает то, что видит наш глаз. Чтобы убедиться, что наши взгляды позитивны, наш глаз ищет то, чего хочет наш мозг. Сговор между этими двумя слугами позволяет нам жить на грани суровой реальности и утешительной иллюзии.

Мои друзья говорят мне, что у меня есть склонность указывать на проблемы, не предлагая решений, но они никогда не говорят мне, что я должен с этим делать.

Наш мозг принимает то, что видят глаза, и наш глаз ищет то, чего хочет наш мозг.

Если вы похожи на большинство людей, то, как и большинство людей, вы не знаете, что вы похожи на большинство людей.

Отдача приносит удовлетворение. Значимость делает нас счастливыми.

Человеческие существа - это незавершенные работы, которые ошибочно думают, что они закончены.

Тот факт, что мы часто судим об удовольствии от какого-либо события по его окончанию, может привести нас к некоторым любопытным решениям.

Мы относимся к своим будущим "я" так, как если бы они были нашими детьми, проводя большую часть наших дней, строя будущее, которое, как мы надеемся, сделает их счастливыми

Хорошая новость заключается в том, что слепота не сделает вас таким несчастным, как вы думаете. Плохая новость заключается в том, что выигрыш в лотерею не сделает вас таким счастливым, как вы ожидаете.

У Дэниела Левитина больше идей на страницу, чем у любого другого известного мне нейробиолога."Организованный разум" - это умная, важная и, как всегда, изысканно написанная книга.

Мы не верим, что опыт других людей может многое рассказать нам о нашем собственном. Я думаю, что это иллюзия уникальности.

Разнообразие улучшает то, что мы делаем слишком часто, но оно же регулирует то, что мы делаем недостаточно часто.

Данные говорят о том, что у бедных людей за небольшие деньги можно купить много счастья. Если вы богаты, то за большие деньги можно купить еще немного счастья. Но в обоих случаях все зависит от денег.

Правда в том, что плохие события влияют на нас не так сильно, как мы ожидаем. Это справедливо и в отношении хороших событий. Мы очень быстро приспосабливаемся и к тому, и к другому.

Часть из нас считает, что новая машина лучше, потому что служит дольше. Но, на самом деле, это самое худшее в новой машине. Она останется и разочарует вас, когда поездка в Европу закончится. Она испарится. У него есть здравый смысл уйти, и у вас не останется ничего, кроме прекрасных воспоминаний.

Снизьте уровень кортизола. У самых счастливых людей самый низкий уровень кортизола, гормона стресса, который повышает кровяное давление и ослабляет иммунную систему. Избавьтесь от стресса - больше занимайтесь йогой, меньше злитесь на дороге - и вы снизите выработку кортизола.

Немногие из нас могут точно оценить, как мы будем себя чувствовать завтра или на следующей неделе. Вот почему, отправляясь в супермаркет натощак, вы покупаете слишком много, а если отправляетесь за покупками после плотного приема пищи, то покупаете слишком мало.

Глобальное потепление представляет смертельную угрозу именно потому, что оно не в состоянии отключить сигнал тревоги мозга, в результате чего мы крепко спим в горящей постели...

Реальность" - это фильм, созданный нашим мозгом. Поскольку мы этого не осознаем, мы слишком уверены в том, что то, что появляется в фильме, на самом деле "существует" в мире, хотя на самом деле это не так.

Действительно ли счастье - это единственное, к чему мы должны стремиться?

Цена, которую мы платим за наше безответственное стремление к объяснению, заключается в том, что мы часто портим наши самые приятные впечатления, придавая им смысл.

Чтобы учиться на собственном опыте, мы должны помнить о нем, а память - верный друг по целому ряду причин.

У всех нас есть непосредственный опыт общения с вещами, которые делают или не делают нас счастливыми, у всех нас есть друзья, психотерапевты, таксисты и ведущие ток-шоу, которые рассказывают нам о вещах, которые сделают или не сделают нас счастливыми, и все же, несмотря на всю эту практику и весь этот коучинг, наш поиск счастья часто это заканчивается вонючим месивом. Мы ожидаем, что следующая машина, следующий дом или очередное повышение по службе сделают нас счастливыми, даже если предыдущие не сделали этого и даже если другие продолжают говорить нам, что следующие не сделают.

Люди чрезвычайно самоуверенны в своих суждениях о других.

Человеческий мозг - единственный объект в известной Вселенной, который может предсказывать свое будущее и предсказывать судьбу. Тот факт, что мы можем принимать катастрофические решения, даже предвидя их последствия, является великой неразгаданной тайной человеческого поведения. Когда ты держишь свою судьбу в своих руках, зачем тебе вообще сжимать кулак?

Ваши эмоции должны колебаться, так же как и ваше кровяное давление. Это система, которая должна двигаться вперед и назад, между счастьем и несчастьем. Именно так система ведет вас по жизни.

Что важнее - опыт или воспоминание об опыте? Если бы у вас был час экстаза, который вы навсегда запомнили бы как пытку, или час пытки, который вы навсегда запомнили бы как экстаз, что бы вы предпочли?

Люди реагируют на опасность, когда она непосредственна, аморальна, очевидна... Глобальное потепление не влияет ни на одну из этих кнопок.

Люди хотят быть счастливыми, и все остальные вещи, которые они хотят, как правило, служат средством достижения этой цели.

Короче говоря, мы получаем подтверждение нашим предпочтительным выводам, слушая слова, которые мы вкладываем в уста людей, которые уже были предварительно отобраны за их готовность сказать то, что мы хотим услышать.

Почему не интересно посмотреть видеозапись вчерашнего футбольного матча, даже если мы не знаем, кто победил? Потому что тот факт, что игра уже сыграна, исключает возможность того, что наши аплодисменты каким-то образом проникнут на телевидение, передадутся по кабельной системе, попадут на стадион и повлияют на траекторию полета мяча к воротам!

Что удивительно в людях, так это то, что мы можем заглядывать в будущее, предвидеть катастрофу и при этом ничего не предпринимать в настоящем, чтобы ее предотвратить. Большинство людей на этой планете поглощены заботами о своем сиюминутном благополучии.

Глаз и мозг - заговорщики, и, как и большинство заговоров, они заключаются за закрытыми дверями, в задней комнате, за пределами нашего осознания.

Потому что ваш мозг использует информацию из областей вокруг слепого пятна, чтобы сделать разумное предположение о том, что бы это слепое пятно видело, если бы оно не было слепым, а затем ваш мозг заполняет сцену этой информацией. Правильно, он что-то изобретает, создает что-то, придумывает материал! Он не консультируется с вами по этому поводу, не ищет вашего одобрения. Он просто делает свое лучшее предположение о характере недостающей информации и продолжает заполнять сцену...

Слово "счастье" используется для обозначения, по крайней мере, трех взаимосвязанных вещей, которые мы могли бы грубо назвать эмоциональным счастьем, моральным счастьем и субъективным счастьем.

Наша неспособность вспомнить, что мы на самом деле чувствовали, - вот почему богатство нашего опыта оборачивается бедностью богатства.

Страдающие артритом беззубые люди, которые любят секс, с большей вероятностью будут размножаться, чем гибкие, зубастые люди, которые этого не делают.

Исследования показывают, что люди, как правило, не осознают причин, по которым они делают то, что делают, но когда их спрашивают о причине, они с готовностью ее называют.

Психологи называют это привыканием, экономисты - снижением предельной полезности, а все остальные называют это браком.

Когда мы испытываем какое-то переживание - слушаем определенную сонату, занимаемся любовью с определенным человеком, наблюдаем за закатом солнца из определенного окна определенной комнаты - последовательно, мы быстро начинаем приспосабливаться к нему, и с каждым разом это переживание приносит все меньше удовольствия. Психологи называют это привыканием, экономисты - снижением предельной полезности, а все остальные называют это браком

Мы, люди, можем заглянуть глубоко в будущее и предсказать, что произойдет, но затем отвернуться и ничего с этим не поделать.

Восприятие - это портреты, а не фотографии, и их форма раскрывает почерк художника в той же мере, в какой она отражает изображаемые вещи

Каждый, кто наблюдал за человеческим поведением более тридцати секунд подряд, по-видимому, замечал, что люди сильно, возможно, даже в первую очередь, возможно, даже целенаправленно стремятся чувствовать себя счастливыми.

Увы, мы считаем себя уникальными существами - разумом, непохожим ни на кого другого, - и поэтому часто отвергаем уроки, которые может преподать нам эмоциональный опыт других людей.