-
Повторение и ритуал, а также их положительные результаты проявляются во многих формах: замена масляного фильтра, вытирание носов, походы на собрания, уборка по дому, мытье посуды, проверка щупа... такая рутинная работа - это не тот набор трудностей, от которых мы надеемся избавиться, чтобы сделать все возможное. наша практика, которая выведет нас на правильный путь. Это наш путь.
-
Как только вы узнаете свое самое сокровенное желание, вы сможете основывать свою жизнь на намерении, а не на страстном желании
-
Если вы хотите достичь мира, живите мирно
-
Люди, которые не видят своего выбора, не верят, что у них есть выбор.
-
Кто ты в тишине между своими мыслями?
-
Наши намерения - заметные или не замеченные, грубые или тонкие - способствуют либо нашему страданию, либо нашему счастью. Намерения иногда называют семенами. Сад, который вы выращиваете, зависит от семян, которые вы сажаете и поливаете. Еще долго после того, как поступок совершен, след или импульс намерения, стоящего за ним, остается как семя, определяющее наше будущее счастье или несчастье.
-
Одна из вещей, которая убивает буддийскую духовную жизнь, - это чрезмерная серьезность.
-
Вам не обязательно быть равными, вам не обязательно быть лучше, вам не обязательно быть хуже. Вы можете просто успокоиться.
-
Когда вы медитируете, не думайте о том, что происходит. Вместо этого позвольте своему осознанию погрузиться в нежное тепло, которое вы ощущаете в своем теле. Если вы будете делать это, любая ваша медитативная практика будет плодотворной.
-
Щедрость не ограничивается предоставлением материальных благ. Мы можем быть щедрыми в своей доброте и восприимчивости. Щедрость может означать простую улыбку или готовность по-настоящему выслушать друга. Парадоксально, но даже готовность принимать щедрость других может быть одной из форм великодушия.
-
Главный этический принцип буддизма - избегать причинения вреда.
-
Свобода от цепляния позволяет нам привносить любовь во все аспекты нашей жизни.
-
Ничто не стоит затрат на сжатое сердце.
-
Свобода от цепляния дает простор для роста в наших сердцах.
-
Может быть, легко любить всех существ на расстоянии; это может быть большим испытанием, когда нам приходится жить с ними.
-
Быть "свободным" только тогда, когда все нравится, - это не настоящая свобода.
-
Люди, которые не видят своего выбора, не верят, что у них есть выбор. Они склонны реагировать автоматически, слепо поддаваясь влиянию обстоятельств и обусловленности. Осознанность, помогая нам замечать свои импульсы до того, как мы начнем действовать, дает нам возможность решить, стоит ли действовать и как действовать.
-
Осознанность, помогая нам замечать свои импульсы до того, как мы начнем действовать, дает нам возможность решить, стоит ли действовать и как действовать
