Tom Rath известные цитаты

Если вы хотите, чтобы люди поняли, что вы цените их вклад и что он важен, признание и похвала, которые вы им даете, должны иметь особое значение для каждого человека.

Благополучие - это сочетание нашей любви к тому, что мы делаем каждый день, качества наших взаимоотношений, надежности наших финансов, крепкого физического здоровья и гордости за то, что мы внесли свой вклад в развитие нашего общества. Самое главное, что речь идет о том, как взаимодействуют эти пять элементов.

Если вы потратите свою жизнь на то, чтобы быть хорошим во всем, вы никогда ни в чем не добьетесь успеха.

У людей появляется в несколько раз больше возможностей для роста, когда они вкладывают энергию в развитие своих сильных сторон, а не в исправление своих недостатков.

Когда мы опираемся на свои сильные стороны и ежедневные успехи, вместо того чтобы зацикливаться на неудачах, мы просто узнаем больше.

Когда я была в детском саду, я участвовала в конкурсе и прочитала 52 книги за неделю.

Есть соблазн работать более 60 часов в неделю, жертвуя сном, не двигаясь и употребляя вредную пищу так, как это удобно. Но за это приходится платить.

Даже если люди просто меняют две или три вещи, которые они в состоянии поддерживать с течением времени, в конечном счете это имеет большое значение.

Одних физических упражнений недостаточно. Недостаточно заниматься спортом три раза в неделю. Быть активным в течение дня - вот что поможет вам сохранить здоровье.

Самый быстрый способ стать немного счастливее и больше заниматься своей работой - это потратить некоторое время на то, чтобы задуматься о развитии более тесных дружеских отношений.

Каждый день я читаю о новых идеях и исследованиях, которые могли бы помочь близким мне людям прожить более долгую и здоровую жизнь.

То, что подходит для удовлетворения потребностей одного человека, почти всегда сильно отличается от потребностей другого.

То, что меняет жизнь людей, обычно представляет собой совокупность небольших действий.

Последователи имеют очень четкое представление о том, чего они хотят и в чем нуждаются от самых влиятельных лидеров в своей жизни: доверия, сострадания, стабильности и надежды.

Большинство людей воспринимают свою профессию как вредящую их общему благополучию.

Позитивные слова - это клей, который скрепляет отношения.

Служение другим может быть единственным способом добиться прочного благополучия.

Стремление к смыслу, а не к счастью - вот что делает жизнь стоящей.

Когда вы спрашиваете людей, что больше всего влияет на их благополучие, они думают о здоровье и богатстве.

Сделайте работу целью, а не просто местом.

Выясните, что вам действительно нравится делать, и ежедневно используйте свои сильные стороны.

Начиная с колыбели и заканчивая рабочим кабинетом, мы уделяем больше времени своим недостаткам, чем сильным сторонам.

Талант (естественный образ мышления, чувств или поведения) — Инвестиции (время, потраченное на практику, развитие своих навыков и накопление базы знаний) = Сила (способность постоянно обеспечивать почти идеальную производительность).

Вместо того чтобы радоваться тому, что делает каждого ребенка уникальным, большинство родителей заставляют своих детей "вписываться", чтобы они не "выделялись". Это невольно подавляет индивидуальность и поощряет конформизм, несмотря на благие намерения таких родителей

Не беспокойтесь о том, что перерывы каждые 20 минут мешают вам сосредоточиться на задаче. Вопреки тому, что я мог предположить, регулярные перерывы в умственных занятиях на самом деле повышают вашу креативность и продуктивность. С другой стороны, пропуск перерывов приводит к стрессу и усталости.

Если мы сможем найти краткосрочные стимулы, соответствующие нашим долгосрочным целям, нам будет гораздо легче принимать правильные решения в данный момент.

Хотя отдельные люди не обязательно должны быть всесторонне развитыми, команды должны ими быть.

Отсутствие качественных дружеских отношений негативно сказывается на вашем здоровье, настроении, продуктивности и долголетии.

Сотрудники, которые сообщают о получении признания и похвалы в течение последних семи дней, демонстрируют возросшую производительность, получают более высокие оценки от клиентов и имеют лучшие показатели по технике безопасности. Они просто более вовлечены в работу.

Возможно, главным критерием для лидера является не то, на что вы способны здесь и сейчас, а то, что продолжает расти еще долгое время после вашего ухода

Каждый час, потраченный на своем заднем конце ... истощает вашу энергию и разрушает ваше здоровье.

Если вы хотите улучшить свою жизнь и жизнь тех, кто вас окружает, вы должны действовать.

По своей сути, цель практически любой учебной программы состоит в том, чтобы помочь нам стать теми, кем мы не являемся.

Самые успешные люди начинают с доминирующего таланта, а затем добавляют к нему навыки, знания и практику. Когда они делают это, первозданный талант на самом деле служит множителем.

У каждого человека есть таланты, которые только и ждут, чтобы их раскрыли.

Чтобы сделать правильный выбор, нужно потрудиться. Каждый день приходится давать и брать, но это того стоит.

Когда мы можем направить большую часть своей энергии на развитие наших природных талантов, перед нами открываются невероятные возможности для роста

Обширные знания, которыми мы располагаем для профилактики рака, болезней сердца и других хронических заболеваний, поражают воображение.

Очевидно, что на рабочем месте не хватает положительных моментов или взаимодействия. В результате страдает наша экономика, страдают компании и отношения между людьми.

Слишком многие люди всю жизнь идут по неверному пути. Они проходят путь не только от колыбели до больничной койки, но и до гроба, так и не раскрыв своих величайших талантов и потенциала.

Вокруг будет много виноватых, но если вы поставите себе в заслугу солнечное сияние, то вас же обвинят и в дожде.

Впервые я узнал, что у меня рак глаза, и потерял глаз из-за этого заболевания, когда мне было 16 лет, и с тех пор у меня был рак почек, поджелудочной железы и множества других областей,

Вы не можете быть тем, кем хотите быть, но вы можете стать намного больше того, кем вы уже являетесь.

Когда мы видим немедленную отдачу, у нас больше шансов изменить свое поведение в данный момент. Это приводит наши повседневные действия в соответствие с нашими долгосрочными интересами.